群馬県 高崎市 歯医者 石原歯科 入れ歯（義歯）インプラント 審美歯科 いびき
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いびきについて
いびきって悪い症状なの??
皆様は、「睡眠時無呼吸症候群」という病気をご存知でしょうか？
2005年にJR運転士が運転中に居眠りをして不祥事を起こした一件を覚えておられることだと思います。その時の運転士が診断された病気が「睡眠時無呼吸症候群」でした。睡眠時無呼吸症候群とは、睡眠中に呼吸が数十秒間も止まる発作をひと晩に何十回も繰り返し、そのたびに反復して大いびきをかくものであります。
いびきは、睡眠時無呼吸症候群の予備軍なのです。日本人で習慣的にいびきをかく人は2000万人以上もいます。睡眠時無呼吸症候群の人は、そのうち約10％、約200万人と考えられています。日本人のうちの9割が、閉塞性無呼吸症候群という症例です。
この病気は、気流停止と言って口や鼻からの息はしていないものの、胸郭や横隔膜は呼吸をしようと活動しているもの。気道が閉塞してしまうことが原因で、肥満や舌の肥大、咽頭部の障害などによって起こります。
いびきの治療種類
- 体重の減少指導：
- 基礎疾患の治療と誘引の除去
- 睡眠体位の指導：
- 口呼吸の抑制・経鼻的持続抑圧呼吸装置（CPAP）外科的治療：チューブを経由して鼻につけたマスクに加圧された空気を送り、その空気が舌根の周りの空間を広げ吸気時の気道狭窄を防ぐ方法。 患者さんごとに必要な圧力は異なるため、検査を行いながら、いびきと無呼吸を限りなく少なくするために必要な圧力を決定します。自宅でのCPAP治療中は月1回、外来受診をして頂き、治療の効果、体の状態などを確認致します。
- サイレンサー（いびき防止用マウスピース）：この方法は身体に負担をかけない新しい治療方法として、いびきと無呼吸症候群に用いられています。装着すると気道が開き空気が良く通るので、いびきや無呼吸が止まります。効果は高く有効率は90％です。
【無呼吸症候群チェック】
下記の7つのチェックのうち、当てはまる項目にチェックして下さい。
- □大きくて継続的ないびきをかく
- □日中に突然襲う強烈な眠気
- □睡眠中に激しい動きをする
- □夜中の多尿や夜尿症
- □早朝に頭痛がする
- □性格が急に変わることがある
- □夜間に窒息感がある
0個：全くご心配いりません。
1個〜3個：多少の心配あり。今後のために、一度検診へ行きましょう。。
4個〜5個：要チェック！時間を作って、必ず病院へ行きましょう。。
6個〜：危険！今すぐに病院へ直行して下さい。。
いびきと肥満って関係あるの？
肥満になると脂肪が増加・沈着して、上気道が狭くなる状況を作りやすくするため、いびきが生じやすくなります。
いびき治療の流れ
睡眠時無呼吸症候群やいびきの場合、医師専門医の診断検査を受け、口腔内装置の適応を判断した場合、歯科医院にてサイレンサーを制作いたします。（保険適応可能）
※サイレンサー：いびき防止用マウスピースのことです。
